‘อารามอารมณ์’ เป็น นิทรรศการ Eyedropper Fillและ ooca นำแนวคิดของเรื่องสุขภาพจิตมาถ่ายทอด ภายในห้องสี่เหลี่ยมในรูปแบบศิลปะดิจิตอลอาร์ต ให้ผู้เข้าชมได้สำรวจความรู้สึกภายในจิตใจของตนเอง และวิธีดูแลความรู้สึกของตัวเอง ผ่านศิลปะจัดวาง (installation) ในแต่ละห้อง ที่สื่อความหมายในแบบฉบับของความรู้สึกนั้น ๆ
เมื่อเริ่มต้นเข้าไปในงานนิทรรศการ เราจะได้รับรู้ความรู้สึกของตัวเราในช่วงเวลานี้ ผ่านการทำเเบบประเมินความรู้สึก ซึ่งจะแบ่งความรู้สึกออกเป็น 3 ห้อง
1.ก้อนหินสีแดง ห้องที่อารมณ์ของเรานั้นอัดแน่นไปด้วยความเครียด ความกดดัน โดยเราสามารถปลดปล่อยความรู้สึกเหล่านั้น ผ่านแท่งลูกโป่งที่อยู่กลางห้อง ด้วยการ “ผลัก” ไปเรื่อย ๆ จนกว่าเราจะรู้สึกสบายใจขึ้น และเปลี่ยนมาเป็นการ “กอด” เพื่อเกิดความสมดุลในจิตใจ
2. ดอกหญ้าสีเหลือง ห้องที่อารมณ์ของเราเต็มไปความรู้สึกกดันด้วยภาระ สิ่งที่ค้างคาต่าง ๆ ใสความคิด โดยภายในห้องจะมีแท่งตรงกลางห้องที่มีเส้นเเสงสีเหลืองหลายเส้นวางอยู่ ในห้องนี้จะเราได้ถือเส้นแสงสีเหลืองและหายใจตามเสียงบรรยาย เพื่อให้เราได้กลับมาอยู่กับตัวเอง วางความคิดต่าง ๆ ลง แล้วผ่อนคลายไปกับลมหายใจที่ค่อย ๆ หายใจเข้าออก
3. กลุ่มเมฆสีน้ำเงิน ห้องที่อารมณ์ของเราอัดแน่นไปด้วยความเศร้า ภายในห้องประกอบไปด้วยเบาะที่เหมือนก้อนเมฆ โดยเราแค่นั่งและนึกถึงความเศร้าต่าง ๆ ในใจเราว่าเกิดขึ้นได้อย่างไร และรู้สึกยังไงกับมัน หลังจากนั้นให้เราจัดการกับความเศร้าด้วยการโอบกอดตัวเราเอง และลองพูดให้กำลังใจ ขอโทษ หรืออยากบอกอะไรกับตัวเราเองที่ถูกโอบกอดเอาไว้
วาฬได้รู้สึกเข้าใจความรู้สึกของตัวเองในตอนนี้มากขึ้น ผ่านคอนเซ็ปต์ของงานในห้องที่เราได้เข้าไป ตลอดจน รู้สึกสงบมากขึ้นในช่วงที่เข้าไป แถมยังได้สำรวจความรู้สึกอื่น ๆ ที่เราอาจจะหลงลืมหรือไม่ค่อยใส่ใจกับมันมากนัก
เนื่องจากงานครั้งนี้จัดในจำนวนวันที่ไม่นานมากนัก รวมถึงสถานการณ์ปัจจุบันทำให้ทางงานต้องจำกัดจำนวนคนเข้าชมในแต่ละรอบ ทำให้รอบทั้งหมดถูกจองเต็มแล้ว แต่ในอนาคตงานอารามอารมณ์จะกลับมาอีก โดยทางทีมงานกำลังตั้งใจพัฒนาโปรเจ็คต่อไป สามารถติดตามได้ที่ Eyedropper Fill
พิกัด: https://goo.gl/maps/B3prBryXgBEewyAz5
ชั้น 2, River City Bangkokเวลา: 11.00 – 20.00 น. (เปิดทุกวัน)
ค่าเข้า: ไม่มี
ระยะเวลา: 12 มิถุนายน – 20 มิถุนายน 2564 (ตอนนี้รอบเต็มแล้วครับ)